Записаться

«Сексуальность без мифов
и стереотипов»

Наш курс подходит каждому
Две минуты от м. Пушкинская

Старт курса:
8 октября

Дни занятий:
Ср. 19:30, Сб. 15:30

Стоимость курса (8 занятий):
19 900 руб.

Занятия проходят 2 раза в неделю по 3 часа

Запись на курс "Сексуальность без мифов и стереотипов"
Стоимость 0 руб.
Я ознакомлен(-а) с Политикой конфиденциальности и публичной офертой
Остались вопросы мы на связи!
О КУРСЕ
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:

«Чего точно НЕ будет на курсе»

  • Это не групповые свидания или знакомства.
  • Это не терапия замещения или работа с глубокими психологическими травмами (но это поддерживающая среда).
  • Это не откровенные практики с партнерами или принуждение к физическому контакту.
  • Это не лекция по анатомии или технике секса.
  • Это не марафон по соблазнению.

  • Желаете повысить самооценку и уверенность в себе, не только в интимной сфере.
  • Чувствуете неловкость или стыд, говоря на тему сексуальности.
  • Хотите избавиться от влияния стереотипов и мифов о сексе, навязанных обществом.
  • Хотите лучше понять свои желания и ощущения, но не знаете, с чего начать.
  • Ищете безопасное, поддерживающее сообщество для искреннего разговора.

ПРОГРАММА КУРСА
Секс — это не табу. Пора говорить о нём открыто.
Знание себя без стыда и страха.
Откровенный разговор о самом сокровенном

  • Модуль 1: Базис и безопасность.

    • Создаем доверительную атмосферу в группе.
    • Знакомимся с ключевыми понятиями: сексуальность, либидо, пластичность.
    • Исследуем, как формировались наши представления о себе

  • Модуль 2: Исследование желаний.

    • Учимся слышать свои истинные желания и отделять их от навязанных.
    • Разбираем, что такое фантазии и как работать со снижением либидо.
    • Учимся принимать комплименты и видеть свою силу.

  • Модуль 3: Разрушение мифов.

    • Анализируем самые распространенные мифы о сексе и отношениях.
    • Развиваем навык открытого и уверенного диалога о своих границах и предпочтениях.

  • Модуль 4: Сила и границы.

    • Учимся выстраивать здоровые отношения, распознавать манипуляции и абьюз.
    • Присваиваем себе право на свою сексуальность, которая принадлежит только вам.

  • Модуль 5: Завершение и интеграция.

    • Закрепляем результаты, делимся инсайтами и празднуем свои изменения в теплой, поддерживающей атмосфере.
Образование:

Арина
Садовская

Журналист, блогер, практикующий консультант в сфере психологии и сексологии, автор лекции «Либидо и сексуальность».
МГУ им. М.В. Ломоносова, журналистика

Международный институт SMART, Психология и сексология
ШКОЛА ТЕАТРА МОСКВЫ
Театральная школа-студия
для взрослых
Телефон для записи:
+7 (499) 714 44-77
Театральная школа-студия
для взрослых
Адрес студии:
Большая Бронная ул., 23, стр. 1

Телефон для записи на курс:

+7 (499) 714 44-77